Сайт о спорте

и здоровом образе жизни

Множество интересных статей помогут вам укрепить здоровье и обрести стройное, красивое тело. У нас есть все, чтобы ваши тренировки были максимально интересными и эффективными!


Выбрать тему

`

Ваш онлайн-фитнес-дневник

Зарегестрируйтесь на сайте, получайте рекомендации по тренировкам, вносите результаты в дневник и следите за своим прогрессом!

Узнать подробнее

популярное

новое на портале

гид новичка

fizlife - это уникальный проект

Настоящая находка для любителей здорового образа жизни! Наш проект поможет сохранить и преумножить ваше здоровье, а также получить подтянутую спортивную фигуру. Мы предлагаем уникальные инструменты для достижения ваших целей: множество интересных статей и онлайн- фитнес-дневник, помогающий отслеживать и фиксировать результаты ваших тренировок. Главное отличие нашего дневника в его персонализации: при составлении программы занятий учитывается ваш пол, уровень подготовки, тип телосложения и цель тренировок. В результате вы получаете оптимальную программу тренировок, которую вы при необходимости можете редактировать.

Подробнее
Польза №1

Ваш онлайн-фитнес-дневник

Эффективный инструмент для получения
долгосрочных результатов в фитнесе

- Каждый месяц новая рекомендованная программа
- Регулярные замеры параметров вашего тела
- Помощь опытных персональных тренеров
- И многое другое

Узнать Подробнее